Kako ohraniti lepe zobe in dlesni?
Obstajajo popolnoma naravne metode, s pomočjo katerih lahko izboljšate zdravje ustne votline in zmanjšate tveganje nastanka bolezni dlesni in degeneriranja zob. Poleg tega, da boste zaščitili zdravje ustne votline, s prakticiranjem enostavnih korakov boste prav tako izboljšali izgled zob.
Naravna metode za lepe zobe
- Uporabljajte eterična olja – Eterično olje čajevca ali klinčkov lahko preventivno pomaga pri obolenju ustnic. Dodajte 1 kapljico eteričnega olja na zobno pasto in umijte zobe na vsakodnevni način.
- Izberite pasto obogateno z minerali – znanstveniki so dokazali, da zobne paste obogatene z minerali zmanjšajo možnost nastanka bolezni zobnega mesa in propadanja zob.
- Mešajte kokosovo in sezamovo olje – vzemite 1 žlico kokosovega ali sezamovega olja in dobro spirajte usta z njim okoli 20 minut. Nesmete zaužiti olja,temveč ga izpljunite in usta izperite z toplo vodo. Tak način pranja ustne votline ni zamenjava za klasično ščetkanje zob.
