Prvi znak bolesti desni je da desni krvare kada ih četkate ili čistite koncem. Najgore je preskakanje četkanja zubi navečer jer to znači da na zubima ostaju naslage od doručka, ručka, večere. Ako perete zube samo jednom dnevno moguće je na kraju izgubiti sve zube zbog bolesti desni. Nakupljenom plaku koji uzrokuje bolesti desni treba najmanje 24 sata da se razvije pa ako četkate zube jednom dnevno ipak nećete napraviti toliku štetu, ali bolje bi bilo da zube perete barem dva puta dnevno, ako to nije moguće nakon svakog obroka.

Moguć je karijes na svim zubima

Jedno četkanje zubi dnevno možda neće napraviti probleme s desnima, ali velike su šanse da dobijete karijes. Karijes nije najgora stvar na svijetu jer se lako popravlja, ali razmislite želite li imati plombe na baš svakom zubu u ustima? I ne zaboravite kakav će biti vaš zadah. Čak i ako ga pokušete prikriti žvakaćim gumama i mentol bombonima, on će ipak izbijati. Neredovno pranje zubi omogućava bakterijama da se množe, a to na kraju dovodi do nakupljanja plaka i neugodnog mirisa kojeg ćete se teško riješiti.